科学家对一组平均年龄7岁半的儿童进行了试验，在他们日常玩耍的大型积木块中粘贴了0.1公斤重的小铁条，使积木总重量达到1.55公斤，然后要求他们用双手将积木搬运并码放到8米远的地方。

　　研究人员发现，10分钟后，这些孩子的呼吸和脉搏与平常玩耍时相比略快，能量消耗也更大。他们推断，适当增加填充玩具的重量，也可收到同等效果。

　　研究负责人约翰·奥兹蒙教授认为，儿童正处于生长发育阶段，节食和药物减肥都不适合。增加玩具重量，可以让孩子们在娱乐中不知不觉地消耗多余热量，是一种帮助他们保持体重的理想方法。

　　奥兹蒙表示，这一研究成果已提交给美国疾病控制和预防中心，并准备在全美运动医学年会上进行讨论。他同时强调，从安全角度考虑，不建议家长自行给玩具增加重量。

　　据美国政府最新发表的报告，1980年以来，美国13至17岁青少年的肥胖比例增加了两倍；6至19岁儿童和青少年的肥胖比例已达到16％，而肥胖症发病率还在以每年20％的速度增加。