妇女日常保健该注意什么 |
| 日期：2005-11-5 11:15:20 来源: |
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日前北京妇产医院、北京妇幼保健院体检中心主任张淞文主任医师做客人民网，为广大网友讲解妇女健康和常见疾病的防治。
可能大家平常不太注意，或者有时候存在一点误区，关于每天清洗外阴的问题，很多女孩子，买了一些高级洗液，它们都是进口的，实际上用清水每天清洗外阴就够了。因为正常的妇女外阴有一个正常的酸性环境，这个酸性环境，本身有杀菌的作用。
另外一个就是内裤的问题，一定穿纯棉的，有些小姑娘比较时尚穿一些比较紧的，实际上对外阴是一个刺激，由于外阴的皮肤是非常娇嫩的，经常穿化学的东西，刺激外阴引起外阴的炎症会非常严重。内裤换下来煮一下。
第三个是关于卫生巾的选择，有些妇女看病的话，外阴搔痒，实际上连经期也有搔痒时，选卫生巾不当，有些带网面的卫生巾感觉刺激外阴，这时候选一些纯棉的东西，效果就比较好。另外选正规厂家出厂的，也就是到大的超市去买，有可能牌子是正规，但是其实是冒牌的，为什么假的不好，因为会引起细菌技术的超标，因为防疫站监测，细菌技术超标，妇女用的时候，通过外阴到阴道，引起阴道炎，再往上引起盆腔炎。还有买卫生巾不要过期，有的女孩子愿意买一大堆，比如便宜了买一大堆，这个也不合适，因为时间长了，也会引起细菌的污染，然后引起一些疾病。
另外卫生护垫的问题，人们觉得用这个很干净，成年累月的都用，护垫放在内裤每天换好几个，首先它是一种化学刺激，因为它的纸巾有时候带香味的，这些都是有刺激的，长时间用，就刺激外阴，我见过一个小女孩，20岁出头，长期的外阴搔痒，我看了，外阴皮肤变白了，出现外阴白斑，色素减退后就非常痒，由于她很多年都用这个护垫，而刺激外阴，它是一个末梢神经非常丰富器官，老是刺激它会引起外阴皮肤的一些情况。偶尔用一次，比如最近白带稍微多一点，不大多，就不要长期应用。
还有一个问题是关于卫生拴，现在卫生拴也比较多，有很多女孩子月经量比较多的情况下，特别爱用卫生拴，这样觉得挺舒服的，实际上这也是不太好的卫生习惯，有人在医院做各式各样的培养，有一些阴道乳酸杆菌等等，而且阴道是对外开放的不是一个无菌的器官，不是封闭的，本来是一个杂菌生长的地方，血积在阴道里引起细菌的生长。
开着血才能流出来，这时候细菌顺着上升感染，长时间应用的话，慢慢就会引起盆腔炎。卫生拴偶尔用一次也可以。我见过一个游泳学校老师，学校要求女教师在经期不能休息，他就是经常用卫生拴，所以导致有盆腔炎，肚子疼，我说这种习惯非常不好。
阴道口前方是尿道口后方是肛门，这三个器官开口离的很近，尿道口是无菌的地不没有清洗好外阴的话，性生活是一个高度兴奋的时候，整个阴道，外阴都是敞开的，整个抵抗力也下降了尿道口也充血的，本身没有损伤，有些妇女新婚的时候在外面旅游了外面洗的不够，刚新婚，性生活多一点，回来就尿频。
性生活以后，也要清洗，性生活的时候是性兴奋的时候及，阴道是扩张的，这时候性生活以后一定清洗干净，如果不清洗干净也会感染。
男性生殖器也应该清洗，很多男性对这个不太注意，特别是上了环的妇女，她就不用避孕套了，将来引起白带多外阴痒，肚子疼腰疼，虽然不是大的病，但是长期身上，困扰也很不舒服。
有些炎症引起抑郁的情绪。
还有月经的时候禁止性生活，月经期的时候，子宫口是开着的，如果有性生活，男性生殖器肯定不是绝对干净的肯定有些细菌带进去，直接进入子宫腔里面，特别是反复的经常在经期性生活，上个礼拜，我看了一个年轻的女孩子，很时髦，他不知道经期不能用性生活，我说你一点常识都没有，经期个绝对不能有性生活，细菌感染非常厉害。
另外经期特别注意保暖，注意饮食，注意重体力劳动，老了以后的病，都是年轻的时候不注意，特别是农村妇女挑担子等等，总的来说还有一些其他的原因。 |
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